Ansiedade que não desliga
A cabeça não para, o peito aperta, o sono não vem. Você antecipa tudo o que pode dar errado e se sente sempre em alerta.
Psicoterapia online • Todo o Brasil
Ansiedade, angústia ou um cansaço de ser quem esperam que você seja?
Você não precisa atravessar isso sem apoio. Aqui é um espaço ético, seguro e sem julgamentos para você falar do que sente, no seu ritmo, e se reencontrar com a sua autenticidade.
Talvez você esteja vivendo algo assim
Nem sempre é fácil dar nome ao que dói. Veja se algum destes momentos conversa com o seu.
Tristeza e vazio
O desânimo tomou conta, coisas que antes davam prazer perderam a cor e levantar da cama virou um esforço.
Angústias profundas
Uma sensação de não saber quem você é ou para onde está indo, como se a vida tivesse perdido o sentido.
Relações que machucam
Conflitos com parceiro(a), família ou amigos que se repetem, e a dificuldade de se colocar sem se perder de si.
Sexualidade e gênero
Dúvidas, medos ou dores ligadas a quem você é e a quem você ama, e a falta de um lugar onde isso seja acolhido de verdade.
Sentir que precisa fingir
Cansaço de caber nas expectativas dos outros e a vontade de simplesmente poder ser quem você é, sem máscaras.
Se você se reconheceu em algum desses pontos, a terapia pode ser o seu lugar.
Como funciona a terapia comigo
Simples do primeiro contato até a sessão, para que a sua energia fique no que importa: você.
01
Primeiro contato
Você me chama no WhatsApp ou escolhe um horário direto na minha agenda online.
02
Primeira sessão
Um encontro para nos conhecermos, entender o seu momento e você sentir se o nosso vínculo faz sentido.
03
Seu processo
Sessões de 50 minutos por vídeo, com a frequência que funcionar para você: semanal ou quinzenal.
Uma escuta que respeita o seu ritmo
Trabalho com a Abordagem Centrada na Pessoa (ACP) e a Fenomenologia Existencial. Na prática, isso significa que não chego com respostas prontas: acredito na sua capacidade de se compreender e de encontrar os próprios caminhos, e caminho ao seu lado nesse processo.
As sessões acontecem via Google Meet ou outra plataforma de videoconferência. Você recebe o link, clica e acessa de onde estiver, com privacidade e sem instalar nada complicado.
Autonomia no agendamento
Utilizo a plataforma Corpora para que você escolha e gerencie seus horários com praticidade.
24hAntecedência mínima
12hPrazo para desmarcar
50 minSessões por vídeo
Prefere conversar antes? Fale comigo no WhatsApp.
Prazer, sou a Karmen
Psicóloga clínica • CRP 05/77522
Sou psicóloga com foco em Fenomenologia Existencial e na Abordagem Centrada na Pessoa. Meu trabalho é oferecer um ambiente ético e seguro para que você possa explorar a sua singularidade.
Ao longo da minha prática clínica, tenho caminhado ao lado de pessoas que enfrentam desafios variados, incluindo, mas não se limitando a, ansiedade, depressão, angústias profundas, conflitos relacionais e questões relativas à sexualidade e gênero.
Pós-graduação concluída
Psicologia Humanista
Abordagem Centrada na Pessoa. Foco na capacidade humana de autoatualização e no respeito ao ritmo individual.
Pós-graduação concluída
Saúde Mental
Atenção psicossocial e cuidado humanizado. Compreensão do sofrimento psíquico em seus contextos.
O que te trouxe até aqui?
Se quiser, conte um pouco sobre o seu momento. A mensagem abre direto no meu WhatsApp, e só eu leio.